萬 만 권의 책을 읽고 (소화도리)

안녕하세요.

 

웃음 밖에 안나오네요...

 

ㅎㅎㅎ 잼있어요...

 

예의가 없어서 얼굴을 가렸다. ㅎㅎㅎㅎ

방송에 보여주고 싶지 않은 상태니까....

 

이런게 배려라는 것입니다....

 

우주소녀 다영.... 영상은 찾아봐야 겠네요.

 

 

ㅋㅋㅋㅋ... 이렇게 아침부터 준비도 안된 상태에서 인터뷰한 기자는 반성하라.

 

예쁘네요.. 기뜩하기도 하고요.....

 

감사합니다.

 

[세상에 대한 잡설] - 여성 고도비만의 30%는 정신병?

 

[간단하게 먹는 이야기] - 제주도 해원앙, 토속 음식점.

 

[이것 저것 읽고 나서] - 맥심 MAXIM 을 읽어야 하는 이유 16년 12월호

 

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안녕하세요.

 

이상한 사람들이 있습니다.

태아는 생명체가 아니라면서, 낙태는 아무 일도 아니라고 합니다.

 

하지만 리얼돌에는 발광을 하는 분들이 있습니다.

그분 들은 몸도 무거운데, 날이 더워서 시위를 못하던, 여름과는 달리....

두꺼운 지방층이 추위를 막아주는 계절인,

몸이 무거운 분들이 열심히 시위 할 듯하네요

성공한 시의원분이 말씀하셨네요.

태아는 생명권이 없다고 낙태는 죄가 아니다라고 하는 분들이 리얼돌에는 인격권을 부여하고 난리네요.

 

사회적으로 성공한 여성들은, 페미니즘을 하지 않습니다.

페미니즘을 말하는데 성공한 여성들은. 페미니즘을 이용해 성공한 여성들 일 뿐입니다.

 

태아는 아무렇지도 않게 죽이면서, 인형은 사람 취급하는 분들은 다이어트하세요.

다이어트 하면 악플달 시간이 없습니다.

 

감사합니다.

 

그 페미니즘은 틀렸다
국내도서
저자 : 오세라비
출판 : 좁쌀한알 2018.07.09
상세보기

 

 

[이것 저것 보고 나서] - "오피스", 이거야 말로 진짜 한국식....

 

[세상에 대한 잡설] - "외모 지상주의", 몸무게에 관한 고찰......

 

[이것 저것 보고 나서] - "매그니피센트 7", 자본주의에 대한 반항인가?

 

[경제 용어 설명기] - "샤워실의 바보", 앗 차가워, 앗 뜨거워....

 

[경제 용어 설명기] - "베블런 효과", 0 하나 더 붙여야 더 잘팔린다.

 

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안녕하세요.

 

 

황교안이 8일만에 단식을 중단 했다니, 너무 깜짝 놀랐습니다.

대통령을 꿈꾸는 사람의 체력이 이렇게 형편 없다니....

 

정신력과 체력이 중요한 단식인데. 명분도 없고, 군 면제 받은 자라 그런지, 한심하네요.

헌데, 단식 사유가.... 나왔네요... 애초에 그만 둔 이유가 원래 예정된 일정이었습니다.

 

당직자가 없으니 단식도 못하는 군요.

 

황제 단식 투정..... 금방 끝났습니다.

 

단식 이라고 하는 것은, 목숨 밖에 걸게 없는 사람들의 최후의 투쟁입니다.

자신의 목숨 말고는 걸게 없으니까, 단식으로 항의하는 것입니다.

 

헌데, 거대 여당의 대표가 단식 투쟁을 하다니. 이것은 그냥 단식 투정일 뿐입니다.

당대표 인데도, 저렇게 황제 급으로 일하는 사람이, 대통령이 된다면, 내시나 궁녀를 수천명 뽑을 거 같네요.

 

황교안이 대통령되고, 자유한국당이 총선에서 이기면
다음과 같은 세상이 열립니다. (자칭 보수 들이 주장하는 것들)

 

1. 기초 연금 폐지. 지하철 노인 무임 승차 폐지 ( 빨갱이 복지 )
2. 아동 수당 폐지 및 무상 급식 폐지 ( 빨갱이 복지 )
3. 기초 수급자 제도 축소, 의료 보험 의무 가입 폐지 ( 빨갱이 복지 )
4. 초중고등 학교 무상 교육 폐지. 국립 대학 폐비 ( 빨갱이 복지 )

 

빨갱이 복지들은 자유한국당이 집권하면 반드시 폐지될 것입니다.
빨갱이 복지를 반대하는 분들은 자유한국당을 지지하세요.

 

단식 하려면, 40일 이상 해서, 목숨을 건다는 걸 보여라... 그렇지 않다면, 시작도 하지 말아라..

 

감사합니다.

 

[세상에 대한 잡설] - "외모 지상주의", 몸무게에 관한 고찰......

 

[이거 저것 신기한 것들] - "윈마이 체중계", 이렇게 뛰어난 제품이 있다니...

 

[이것 저것 보고 나서] - "소와 함께 여행하는 법", 지금의 괴로움은 현재의 괴로움 인가?

 

[세상에 대한 잡설] - 신을 찾는 올바른 방법

 

[경제 용어 설명기] - "바이오 연료?", 좋은 수도 있고, 나쁠 수도 있는 거...

 

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안녕하세요.

 

설리가 오늘도 신문 기사에 나왔네요. 진리 상점에서 통해서 큰 기부를 했다고 합니다.

 

그래서 악플을 달고 싶은 분들에게, 악성 DM 쪽지를 보내고자 하는 분들에게 말합니다.

 

1. 욕설은 정치인과 기자에게만 하세요.

 

2. 누군가를 좋아하시고 혹은 사랑하세요. 그럼 또 다른 남에게 악플 달 시간 없습니다.

 

3. 당신이 다른 사람에게 사랑 받는 다면, 남에게 악플 달 시간 없습니다. 그러니 사랑 받을 일을 하세요.

 

4. 남을 사랑하기도 싫고, 사랑 받지도 못해서, 남에게 악플을 달고 싶다면, 그냥 무관심해 주세요.

 

5. 악플 보다 무서운게 무플이라니, 악플달고 싶으면 그냥 바라만 보세요....

 

6.그리고 악플 달 시간에 다이어트 하세요.. 그러면 악플 달 시간이 없습니다.

 

어차피 때되면 죽을 건데. 미리 죽을 필요도 없다.

 

어린 친구들의 삶을 논한다면, 그것 자체가 많은 어르신들께 큰 실례다...

 

악플은 정치인과 기자에게만 달아주세요.

 

감사합니다.

 

[이것 저것 보고 나서] - "생존자들", 아직 죽지 않은 자들로, 바꿔야....

 

[이것 저것 보고 나서] - "링컨:뱀파이어 헌터", 인간 VS 뱀파이어.....만민평등 VS 노예제

 

[이것 저것 보고 나서] - "돌연 변이", 이 세상을 사는 청춘들의 웃픈 이야기....

 

[이것 저것 보고 나서] - 영화 남한 산성, 고구마를 막 먹는 그런 느낌

 

[이것 저것 보고 나서] - 참외향기, 굴러온 돌은 나가라....

 

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안녕하세요.

 

알뜰폰이란 것이 있습니다... 요금이 매우 싸니 당장 사용해야 합니다.

저는 이야기 알뜰폰을 추천합니다.

 

특히 집전화 대신에, 알뜰폰에 가입한 태블릿을 추천합니다.

 

가족 모두는 핸드폰을 가지고 있기에 집전화는 장식품이 됩니다. 

대부분의, 집 전화는 받기만 하는 용도가 되므로 비싼 요금제가 필요 없습니다.

 

정확히는 가족끼리 모두 따로 살고, 핸드폰이 있지만, 집전화는 없는 경우.

간혹 핸드폰이 안될때, 핸드폰을 안받을때 걱정이 되는데 전화 하나가 더 필요합니다.

 

1인 1가정의 경우, 집전화를 따로 설치하면 비효율입니다.

 

 차라리 태블릿으로 알뜰폰에 가입해서 집전화로 쓰세요...

 0원요금제로 가입하면 요금 부담도 없고, 집에서는 와이파이로 유튜브를 보면 됩니다.

 

집에서 유튜브를 볼때 보다 큰 것으로 보고, 간혹 핸드폰이 안될때 사용 할 수 있고,

그렇다고 요금을 내기는 싫고,그럴 때는 알뜰폰의 0원 요금제에 가입하면 됩니다.

 

이렇게 보면 없지만, 인터넷으로 검색 하면, 알뜰폰에 0원 요금제가 있습니다.

알뜰폰을 사용하세요. 대신 기계는 좋은 것으로...

태블릿을 집전화로 쓰면서, 전화 받는 용도로 쓰고, 인터넷은 와이파이로 쓰시면 좋습니다.

 

큰놈으로 하나 장만했습니다.

알뜰폰 0원 요금제 가입시 매달 내는 요금이나, 가입비가 없습니다.

대신 태블릿은 큰놈으로 구입했습니다 10.5인치 짜리로...

이걸 시골 집에 설치해 두면 좋은 점...

핸드폰과 사용법이 똑같아서 어른들이 사용하기 쉽다.

유튜브를 큰 화면으로 쉽게 본다.

가족 앨범으로 사용하기쉽다.

가족 간의 영상통호를 큰놈으로 하니 좋다.

 

멀리 계신 부모님께. 태블릿 하나 놔드리세요.

비상시에 전화로 쓰고, 평시에는 유튜브 보고, 궁금할 때는 영상 통화 하시면 됩니다.ㅇ

 

이삽만원 주고 사서, 4년 정도 쓰면, 본전은 뽑겠죠...

세계 최고의 명품, 삼성전자 태블릿으로 하나 장만하세요.

 

감사합니다.

 

[세상에 대한 잡설] - 이 세상에 존재하는 악마

 

[간단하게 먹는 이야기] - "혜자 맘의 부대찌개" 다시 한번 먹자....

 

[이것 저것 읽고 나서] - "아프리카에는 아프리카가 없다", 노예 매매 이야기....

 

[세상에 대한 잡설] - 물 부족이 진짜 더 커지는 이유....

 

[이것 저것 읽고 나서] - 죽고 싶지만 떡볶이는 먹고 싶어, 백세희 에세이....

 

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안녕하세요.

 

인류의 진화는 이제 끝난 듯합니다.

20년 사이에 변한 광고를 보세요.

 

암것도 안하면서, 하고 싶은 대로 살면, 돼지가 됩니다.

하지만, 노력하고 머리를 쓰면, 살이 빠집니다.

 

우리의 물질적 부와 기술의 발전은 인류의 퇴보를 가져와서, 아래 광고 처럼 됩니다.

 

동물은 적자 생존을 하고, 약한 개체는 도태되고, 문제가 있는 개체는 도태 되기에 진화를 합니다.

하지만, 인간은 약한 개체, 문제가 있는 개체도 도태되지 않으며, 심지어 후손 가지 남길 수 있습니다.

 

이제 더이상 인간의 진화는 없을 듯 합니다.

하지만 이는 신체적 진화가 없는 것이고, 우리의 의식과 사고 능력은 보다 더 진보하고 있습니다.

 

의식이 진보하니, 저런 불편하고 뚱뚱한 몸도 광고 모델이 되는 것입니다.

우리가 동물이라면, 키가 작아도, 뚱뚱하도, 몸이 조금이라도 불편하다면, 도태되어 후손을 남길 수 없습니다.

지능이 조금 모자라면, 역시 도태되어 후손을 남길 수 없습니다.

 

하지만 우리는 과학 기술을 가진 인류이기에, 어떤 신체적 문제가 있어도, 올바른 사고와 의식만 있다면 인간으로 인정됩니다.

물론 건강한 몸이 있어도, 연쇄 살인범 같은 넘들은 인간으로 인정 되지 않습니다.

 

인간의 진화는 끝난 듯 합니다. 우리의 신체적 진화는 이제 끝났고, 이제 더이상 우리의 신체적 진화는 없을 것입니다.

하지만, 우리는 약한 개체, 장애가 있는 개체까지도, 품어 안아서, 의식과 사고의 진화를 이어가고 있습니다.

 

지능은 진화하지 않을 것입니다. 지능은 동일하겠지만, 의식과 사고만 진화하면서, 지능은 단지 고도화 될 뿐입니다.

그러니, 앞으로는 사고를 올바르게 하면서, 인류의 모든 지능이 다양하게 사용되도록 교육 해야 합니다.

 

75억 인류가 다 다른 생각으로 다양한 도전을 하고, 서로를 위한 올바른 사고와 의식이 필요한 때입니다.

 

그래야만 신체적 퇴화를 보충 할 수 있을 것입니다.

 

감사합니다.

 

[이거 저것 신기한 것들] - "LG에서 나온 G5", 이것이 과연 혁신 일까?

 

[다이어트 이야기] - 하루에 0.4kg 씩 빠지면? 한달이면 12kg?

 

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안녕하세요.

 

방탄커피라는 것은. 커피에, 저염버터와 코코넛 오일을 넣은 커피입니다.

엄청난 열량 고지방으로, 몸을 지켜주는 것입니다.

 

탄수화물을 없애고, 지방을 흡수하여 다이어트를 하는 것입니다.

탄수화물 섭취가 비만의 주요 원인이고 탄수화물이 몸속에서 혈당과 콜레스테롤의 주원인이라고 합니다.

탄수화물은 또한, 비효율적 에너지원이어서 몸을 피곤하게 만든다고 하네요.

 

그러니까 저탄수화물 고지방을 해야 합니다....

 

방탄 커피는 아주 효율적인 에너지인 지방을 대량 공급해주고, 그래서 몸이 가벼워지며,

포만감이 크기 때문에 식사 제한에도 도움이 됩니다..

 

그렇다고하니, 먹어보려다가, GS에서 구매하고 말았습니다.

 

이렇게 키토제닉 메이트팩이 있습니다.

GS25시가면, 커피 머신 기계 있다면, 근처에 있을 것이고, 없으면 물어보면 됩니다.

이것이 방탄커피의 주재료 인데, 하나 넣으면, 비기너용이고, 2개 넣으면 헤비용입니다.

 

컵에 이렇게 따르면,  노란 것은 기름입니다.

버터도 기름이고 코코아 오일도 기름이죠.

기름은 아주 좋은 지방입니다.

 


컵을 받고. 이 기계에 올린 뒤에, 커피를 받으면 됩니다.

저 오일들을 먼저 넣고, 그 다음에 커피를 받으면 됩니다..

 

향이 아주 좋고, 맛도 좋습니다.

이렇게 보시면, 밑에는 커피가 만든 크림이지만, 위에는 기름입니다.

 

이렇게 지방이 많은 커피는 좋은 에너지 원이고, 소화 흡수가 빠르고, 활성 산소도 억제해서 좋습니다.

 

3일에 3KG 빼기 어렵지 않습니다...

방탄 커피면 됩니다.

 

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물론 아이허브에서, 탄수화물 차단제를 사서 먹으면 효과가 더 좋습니다.

 

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안녕하세요.

 

다이어트는 많이 움직이고, 적게 먹으면 도움이 됩니다.

하지만, 인간은 두 다리로 움직이는 에너지 효율 아주 뛰어난 동물입니다.

 

지구상에 존재하는 동물들 중에서, 인간만큼 지구력과 참을성이 뛰어난 동물은 찾기 어렵습니다.

심지어 마라톤을 뛰어도, 겨우 2000~3000Kcal에 불과 합니다. 겨우 하루치 식사량에 불과 합니다.

 

역시 안먹어야 됩니다..

탄수화물 섭취는 크게 줄이고, 지방 섭취를 늘리는게 다이어트에 도움이 된다고 합니다.

 

그래서, 진짜 갈비를 잔뜩 넣은 갈비라면을 먹었습니다.

물론 주말 아침 이렇게 한끼를 먹고, 하루 종일 식사는 쉬었습니다.

보라 저, 엄청난 기름과 엄청난 고기 덩어리를....

이렇게 갈비를 잔뜩 넣은 라면을 아침에 하나 먹으면, 하루 종일 아무것도 먹지 않아도 됩니다.

그러면, 식사 시간을 아껴서, 운동도 하고, 커피도 마시고, 책도 읽을 수 있습니다. 

 

뭐, 겨우 8일만에 3.5kg이 빠지고 있습니다.

다이어트가 제일 쉬우려나...

 

운동도 좋지만, 운동은 다이어트가 안됩니다.

운동을 하면, 기분 환도 되고, 몸다 가벼워 집니다만. 역시 안먹어야 됩니다..

 

왜냐? 인간의 신체는, 지구력과 효율성 면에서, 가히 지구 최상의, 동물이기 때문입니다.

 

운동도 좋지만 다이어트 하려면, 적게 드세요... 그리고, 꼭 지방은 많이 드세요.....탄수화물을 줄여야 합니다.

제가 직접, 실천 중입니다.

 

감사합니다.

 

극한의 경험
국내도서
저자 : 유발 하라리(Yuval Noah Harari) / 김희주역
출판 : 도서출판옥당 2017.07.20
상세보기

 

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안녕하세요.

 

저녁에 운동하고 집에 가는 길에...

우리은행 자동화 기기를 보고 말았다...

 

응? 저게 뭐지?

 

누군가 안에 컵라면을 잔뜩 버려놨다.

날이 추워서, 컵라면, 우동과 왕뚜껑으로 추정되는 저걸 먹고 버렸나 보다..

 

이걸 대체 어떻게 해석해야 되지...

아이 들이, 버린 것 같다. 학원 밑이니 학생들이 버린거 같은데....

저 안에서 먹은거 같기도 하다....

 

편의점에서 사서 편의점에서 바로 먹으면 될걸 왜 저기다가......

 

아이들이 저러는 건, 무조건 어른들의 잘못이다....

내가 반성하자... 아이들이 저런데서 저런거 먹고 있으면, 어른들 잘못이다.

 

따뜻한 곳에서, 편안하게 먹어야 되는데.....

 

감사합니다.

 

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안녕하세요.

 

포털에서 댓글을 막고 있습니다.

지금이야 연예란에만 막아놨지만, 점점 확대 되면, 정치나 사회, 경제 까지 확대 될 것입니다.

그럼 정부가 언론을 통제하고, 여론을 통제하게 되는 것입니다.

 

포털의 댓글을 막아서는 안됩니다....

 

다음이나 네이버 같은 메이저 포탈에서 악플다는 사람들은 찾아서 처벌하면됩니다.

문제가 되는 사이트들. 일베나, 워마드도, 사람을 잡아서 처벌하면 됩니다.

사실 일베나 워마드 안에서 악플이나 희롱 종하는 걸, 일반인이 알수 있을 까요?

전혀 알 수 없습니다. 거기에 가입해서, 접속해야, 알수 있는 것이니, 피해자는 전혀 모를 확률이 큽니다.

 

일베나 워마드 같은 사이트 안의 문제는 그들만의 리그로 끝날 겁니다.

 

진짜 문제는, 개인 SNS, 특히, 많이하는 인스타그램에 악플과 DM입니다.

다른 것들은, 검색하던지, 일부로 접속해야 볼수 있지만, 내 SNS의 DM과 악플은 안 볼수가 없거든요.

 

이건 인스타그램의 문제가 아닙니다. 그냥 악플러들의 문제입니다.

 

그러니까, 자꾸 포털, 일베, 워마드를 조지면 안되고, 개인 SNS에 악플과 악성 DM날리는 개인을 조져야 합니다.

미꾸라지 몇 마리가 물흐린다고, 호수에 물을 빼고, 저수지를 메워서는 안됩니다.

 

카카오스토리는 너무 큰 자율성과, 개인 정보가 유출되는 필연성으로 젊은이들, 연예인들이 꺼려 합니다.

그래서 사람들은 해외 SNS를 많이 이용하는데, 이는 악플과 악성 DM을 익명으로 하기 더 쉽게 만듭니다.

 

그렇다고 사용하지 못하게 해서는 안되고, 개인을 잡는데, 더 노력해 주세요.

 

손나은양에게 악플을 다는 저 사람을 때려 잡아야지, 인스타를 때려 잡으면 안됩니다.

악플러에게도, 존댓말을 하네요. 저러면 영혼이 상처 받을 텐데....

소속사가 나서서 대응하고, 가족이 함께 해줘야 합니다.

 

문제가 계속되면, 악플러에 대한 대응을 안하는 소속사 사장을 장형에 처해야 합니다.

댓글을 막을게 아니라, 악플러를 막아야 합니다.

 

몰려다니면서, 남의 SNS에 수십개씩 도배하면서, 쪽지, DM을 보내고, 오프라인 만남을 시도하고,

직접하지 못할 말을 하는 행위도, 악플과 다름이 없습니다.

 

그런데 뭐 어쩌겠어요. SNS가 원래 그런건데...

 

악플러만 때려주세요.

 

감사합니다.

 

[세상에 대한 잡설] - 삼성전자의 과거 광고....(1989년 12월)

 

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