萬 만 권의 책을 읽고 (소화도리)

안녕하세요.

우리가 사는 세상.
그는 없지만 그의 좋은 친구가 그가 꿈꾸던 세상을 만들고 있습니다.

그에게, 시대를 묻던, 유시민은, 어용지식인으로, 국민들이 옳은 선택을 하게끔 진실, 지식을 전파하고 있습니다.

우리가 사는 세상.
우리가 다시 만드는 세상은, 미래의 아이들에게 가장 큰 유산이 될 것입니다.
어르신들, 노인분들도 오늘의 밥이 아니라, 미래의 세상을 위해서, 노무현과 그의 친구들을 응원해 주세요.

자유한국당 지지는, 대역죄입니다.

감사합니다.

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안녕하세요.

 

혹시 시간이 남는 다면. 맥심을 읽으세요...

지금 당장 서점으로 달려가서 맥심을 사서 읽으세요.

 

이렇게 책 읽어 주는 여자가 독서도 권하는데. 읽지 않을 이유가 없습니다.

우리가 읽는 도서는 어떤 경우에도 도움이 됩니다. 책은 누구에게나 도움이 됩니다.

그런데. 누군가 책을 읽어 주면 좋겠네요..

 

책을 읽어주는 알바라도 하나 고용해야 겠네요...

 

감사합니다.

 

에디톨로지 Editology
국내도서
저자 : 김정운
출판 : 21세기북스(북이십일) 2014.10.24
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[이것 저것 보고 나서] - 맥심 모델, 직장인 신재은님 방송... 하신 다네요..

 

[이것 저것 보고 나서] - 캐치 미 이프 유 캔, 이게 실화라고?

 

[간단하게 먹는 이야기] - 랍스터 라면 먹기... 우와 좋다....

 

[세상에 대한 잡설] - 초선 코스프레...모델은 거들 뿐...

 

[이것 저것 보고 나서] - "집행자", 나쁜 놈들은 죽긴 죽어야 하는 데....

 

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안녕하세요.

 

저는 샤오미 핸드폰을 사용중입니다.

물론 구매는 큐텐에서.. 구매한 것.... 샤오미 폰은 20만원이면, 고급스럽세 사용 가능한데..

 

뭔가 잘못 눌려서 이상 동작을 할때....

빨갱이 토끼가 나옵니다...

안드로이드를 고치는 인민 토끼...

핸드폰의 운영체제가 안드로이드 이고, 안드로이드가 인간형 로봇인건 아시죠?

 

이렇게 샤오미 핸드폰은 사용하다 보면 이렇게 재미 있는 경험을 할 수 있습니다. 물론 전원을 on/off 하면 다시 살아납니다.

인민 토끼가 나오는 샤오미 핸드폰, 너무 걱정하지 마시고, 그냥 껐다 키세요.....

 

그리고 중국산 물품은. 큐텐에서 구매 하세요.

괜히 대행 싸이트 통하면, 대부분 값을 2배로 받습니다....

봉이김선달이 따로 없습니다. 직구하던지 큐텐에서 구매하세요.

 

감사합니다.

 

데미안
국내도서
저자 : 헤르만 헤세(Hermann Hesse) / 김세나역
출판 : 별글 2018.02.20
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[재테크...돈쓰기...돈벌기...] - 삼성전자 주식 배당금...

 

[재테크...돈쓰기...돈벌기...] - 삼성전자 3분기 배당금 수령

 

[재테크...돈쓰기...돈벌기...] - "배당금", 역시 주식은 가치 투자 임.

 

[재테크...돈쓰기...돈벌기...] - 돈이 돈을 버는 세상. (주식 배당금)

 

[세상에 대한 잡설] - 스튜어디스의 급여... 너무 많은 정보.

 

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안녕하세요.

오늘은 배당락이 발생합니다.

즉, 어제 까지 주식을 샀다면 2019년 연말 배당을 받을 수 있지만, 오늘 부터는 연말 배당을 받을 수 없고, 배당에 따른 주가 하락이 발생합니다.

기업이 가진 돈을 주주에게 나눠줬으니, 당연히 기업가치는 감소하고, 주가는 하락합니다.

하지만 예외는있습니다.
바로 대한민국의 희망 삼성전자입니다.

배당락에도 불구하고 여전히 오르고 있습니다.

여러분! 삼성에 투자하세요..
삼성이 여러분의 희망입니다.

삼성같은 글로벌 대기업이 더 많아지길 기대합니다.

감사합니다.

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안녕하세요.

 

다이어트를 하고 있는데. 살이 너무 많이 빠져서 다시 식사를 시작했더니....

안빠지네요. ㅎㅎㅎ

 

헌데 지금 체중 상태는 이렇습니다.....

계속 빠지긴 합니다.

ㅎㅎ 역시 안먹으면 됩니다.

이렇게 체중은 빠지면서, 지방량은 변화되면서, 근육량은 늘고 있습니다.

 

이것은 정말 좋은 일입니다.. 너무 늦어지고 있어서 문제이기는 합니다.

이렇게 다이어트에 도움이 되는 것은 바로 탄수화물 차단제 입니다.

 

이렇게 아이허브에서, 탄수화물 차단제를 검색 해서 드시면.... 다이어트에 큰 도움이 됩니다.

 

이 사진을 클릭하면, 바로 구입 하실수 있고, 자세한 내용도 확인이 가능합니다.

ABZ4214를 프로모션 코드로 입력하면 5~10% 추가 할인이 가능합니다.

 

사실. 흰강낭콩 추출물은, 탄수화물 차단에. 도움이 되므로, 다이어트에 큰도움이 됩니다.

한국 사람은, 밥을 먹고 사니까, 당연히 탄수화물 차단이 다이어트에 가장 큰 도움입니다.

탄수화물이 차단되면, 새로이 몸에 지방이 쌓이지도 않고, 지방을 에너지로 소비하면서, 살이 빠집니다.

지방을 에너지로 소비하면, 활성 산소가 적게 발생하면서, 노화도 더 늦어 집니다.

 

흰강낭콩 추출물의 효능은 홈페이지에 따르면 하기와 같으며, 이는 임상으로 이미 증명된 것입니다.

저도 몸으로 증명하고 있고요.

 

  • 체중 관리
  • 탄수화물 조절 도움
  • 지방 대사 도움
  • 임상 테스트 완료
  • 흰강낭콩 추출물
  • 채식주의자에게 적합
  • 건강 보조 식품
  • 2 단계 탄수화물 조절제
  • 임상적으로 입증된 제품

    2 단계 흰강낭콩 탄수화물 차단을 연구에서 보여줌:

    • 탄수화물의 소화 흡수를 66%까지 감소
    • 건강 체중 증진
    • 식이성 전분의 효소 분해 감소

    연구 결과 권장 사항:

    • 매일 3,000 mg까지 2 단계 탄수화물 조절 역할
    • 2,000 kcal/일일 식이와 적어도 주 5 일 30 분씩의 운동 실시

    최적의 결과는 8-12 주 사이에 나타납니다. 효과는 개인에 따라 다를 수 있습니다.

    탄수화물을 조절하세요!

    흰강낭콩 Carb Intercept는 2 단계로 특허받고, 임상적으로 테스트된 비각성제 총 천연의 흰강낭콩 추출물로, 식이전분의 효소 소화를 줄임으로써 탄수화물을 조절합니다. 이는 첫번째 탄수화물 "차단제"로, 탄수화물의 소화를 지연시켜서 전분 음식의 칼로리 영향을 줄이는 것이 임상적으로 입증되었습니다.

    에너지 충전!

    크로뮴

    탄수화물 차단에는 또한 크로뮴이 포함되어있어 다음의 대사를 돕습니다.

    • 지방
    • 탄수화물
    • 단백질

    제품 사용법

    최적의 결과를 위해 2 캡슐을 전분이 다량 든 음식을 먹기 바로 전에 복용하십시오. 하루에 4 캡슐을 초과하여 복용하지 마십시오.

     

    문제는, 식사 직전에 복용해야 한다는 것.... 이게 지키기 조금 어렵습니다.

     

    이것 말고도 다양한 건강 식품이 있으니.... 드세요..

    뭐.. 밥도 먹고 이것도 먹으면 건강해 집니다.

     

    아이허브 바로가려면, 절 누르세요

     

    감사합니다. 

     

    자본주의
    국내도서
    저자 : 제임스 풀처(James Fulcher) / 이재만역
    출판 : 교유서가 2019.08.12
    상세보기

     

    [간단하게 먹는 이야기] - 백종원의 대왕 고기 산적. 도시락도 좋다...

     

    [세상에 대한 잡설] - 주진우가 말하는 버닝썬의 본질

     

    [여기 저기 영상 공유하기...] - 라면 먹고 갈래? 차마시고 갈래?

     

    [이것 저것 보고 나서] - 나쁜 형사, 만악의 근원은 우태석 그놈이다..

     

    [이것 저것 보고 나서] - 영화 "패트리어트", 국가의 성립 과정에 대해 생각해 보자

     

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    안녕하세요.

     

    타임지에서, 올해의 인물로 홍콩시민을 선정하지 않은 것은 그냥 중국 눈치보기입니다.

    가식덩어리에 불과한, 자칭 환경운동가가 선정된 것은 그냥 실망 자체입니다.

     

    자유주의와 민주주의, 인권을 부정하는, 전두환의 민주자유당의 직계 후손이, 자유한국당입니다.

    자유한국당이 집권하는 세상이 오면, 아래 사진과 같은 일들이 서울 한복판에저 재현될 것입니다.

     

    우리는 이런 일이 과거의 일이고, 다른 나라의 일이라고 생각하는 경향이 있습니다.

    하지만, 내년 총선에서 자유한국당이 이긴다면?

     

    친위쿠데타를 일으켜서 광화문을 장갑차로 진압하려 했던 자들이 자유한국당입니다.

    북한에 돈을 주고, 총을 쏴서, 우리 군인들을 공격한게 자유한국당입니다.

     

    저 사진보다 더 심한 일이 일어날 것입니다.

    또, 어떠한 일이 일어날지 심히 두렵군요.

     

    홍콩 시위참여자는 대부분이 젊은층이고, 절대 다수가 고등교육을 받은 이들입니다.

    전 세계적인 공통점으로, 교육을 많이 받은 젊은 층일 수록, 자유를 추구한다는 것입니다.

     

    시대에 부끄럽지 않고, 뒤쳐지지 않는 생각을 가져주세요.

     

    감사합니다.

     

    총,균,쇠
    국내도서
    저자 : 재레드 다이아몬드(Jared M. Diamond) / 김진준역
    출판 : 문학사상 2005.12.19
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    [이것 저것 보고 나서] - 캐치 미 이프 유 캔, 이게 실화라고?

     

    [이것 저것 보고 나서] - 맥심 모델, 직장인 신재은님 방송... 하신 다네요..

     

    [세상에 대한 잡설] - 인천 중학생 추락사. 악마의 재림이다...

     

    [세상에 대한 잡설] - 고 마광수 교수의 선견지명? 편견?

     

    [세상에 대한 잡설] - 신을 찾는 올바른 방법

     

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    안녕하세요.

     

    얼마 전 악플을 다룬, 그것이 알고 싶다를 봤습니다

    악플러들은 반성이 없던데요.

     

    사실 법적 처벌이 없으니까, 반성할 필요가 없겠지요.

    많은 범죄자들이 처벌이 두려워서, 반성하는 척만 하니까요.

     

     

    시부모님 언급하는 것도, 그냥 패드립이죠?

    그게 뭐랄까...

     

    포털에 악플다는 것이야 안가서 보면 되고, 특정 사이트는 안가면 되는데....

    개인 SNS에 왜 악플을 다는지....

     

    신재은님 인스타 많이 구독해주시고, 화보나 책도 많이 구독 구입해 주세요.

     

    감사합니다.

     

    맥심 MAXIM (월간) 10월호 A형 + [책속부록] 브로마이드
    국내도서
    저자 : 맥심편집부
    출판 : 와이미디어 2019.10.01
    상세보기

     

    [이것 저것 보고 나서] - 우리 이웃의 범죄, 범인이 많다?

     

    [세상에 대한 잡설] - 우리 아이들이 좋아하는 버블건!. 세균 투성이...

     

    [간단하게 먹는 이야기] - 오늘 도시락. 마라 먹더라도, 말아 먹지는 말지어다..

     

    [이것 저것 보고 나서] - 위로 공단.. 여성 노동자 이야기....

     

    [이것 저것 보고 나서] - "우리는 형제 입니다." 너무 다르지만, 우리는 형제입니다

     

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    안녕하세요.

     

    악플러들은 언제나 반성도 없는데다, 옳고 그름의 구분도 못합니다.

    얼마전 결혼한, 신재은님에게 악플러가 당연하게도, 달라 붙었습니다.

     

    악플러에 대한은 올바른 태도를 신재은님이 보여줍니다.

     

    흠....

    결혼한걸 빌미로 악플을 다네요...

     

    남의 집일에 참견하지 마시고, 자기 집안 단속이나 하세요.

    쓸데 없는 오지랖도 필요 없고, 오지랖을 빙자한 악플도 정말 싫습니다.

     

    그런데. 이렇게 당당하게 대처하는 모습을 보니 참 존경스럽습니다.

     

    감사합니다.

     

    섹스, 폭탄 그리고 햄버거
    국내도서
    저자 : 피터 노왁(Peter Nowak) / 이은진역
    출판 : 문학동네 2012.03.01
    상세보기

     

    [이것 저것 보고 나서] - "황제를 위하여", 영화를 보긴 봤는데....볼만 하기는 한데....

     

    [이것 저것 보고 나서] - "대배우", 꿈은 꾸고, 한번은 노력해봐야.....

     

    [이것 저것 보고 나서] - "군도:민란의 시대", 뭉치면 백성이요, 흩어지면 도적?

     

    [이것 저것 보고 나서] - 영화 "수상한 그녀", 난 다시 태어나고, 다시 살아도 내 엄마 란다.

     

    [이것 저것 보고 나서] - 영화 천군과 안시성의 공통점

     

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    안녕하세요.

     

    수신 제가 치국 평천하...

    수신은 어찌는지 모르지만, 제가에는 실패한 분들이 있네요.

    자기 자녀들도 간사 못하는 분들이, 지역의 대표, 국민의 대표로 국회 의원을 하고 있습니다.

    김성태,장제원,  홍정욱....

     

    이런 사람 대표로 뽑고서, 마음이 편하시나요?

    우리의 민주주읜는 대의 민주주의입니다. 대표를 제대로 뽑아야 되는데...

     

    국회의원 선거 할 때, 꼭 올바른 대표를 뽑아주세요.

    그래야 우리의 민주주의가 아프지 않습니다.

     

    감사합니다.

     

    데미안
    국내도서
    저자 : 헤르만 헤세(Hermann Hesse) / 전혜린역
    출판 : 북하우스 2013.06.10
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    [세상에 대한 잡설] - 간호사 자살, 태움이란 것을 없애려면...

     

    [간단하게 먹는 이야기] - 아이 허브 최대 25% 할인, 건강식품 미국 직구

     

    [간단하게 먹는 이야기] - 아이허브, 건강 식품 직구해서 잘 먹는 곳....

     

    [간단하게 먹는 이야기] - "터키쉬 딜라이트", 커피와 잘 어울리는 과자...

     

    [이것 저것 읽고 나서] - 음식에 대한 잡설...두 번째 이야기

     

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    안녕하세요.

     

    가끔 우리는 너무 답답한 상황이 놓이기도 합니다.

    구로구 사건에서, 여경이 부여준 체력적 한계는 답답함을 증가 시켰습니다.

     

    게다가 많은 여경들이, 내근직으로 몰리면서, 실제, 현장서는 여경이 없습니다.

     

    여경들의 체력 시험을 강화하자는 청원에 정부는 그냥 덮어버렸습니다.

    여경들의 체력 시험을 강화할 필요가 있습니다.

    또한, 여경들의 내근을 최소화 할 필요가 있습니다.

     

    경찰이나 소방은 무조건 현장 근무자가 승진에 유리해야 합니다.

    이는 근본적인 문제네요...

     

    여성에게 남성과 동등한 체력을 요구 할 수는 없습니다.

    범인이 남자인데, 여성이 제압한다는 것도 영화의 이야기입니다.

     

    하지만, 어쨌든. 국민의 청원을 무시하지 말고, 정부는 대답해야 합니다.

    대답하지 않는다면, 민주주의가 아픈 것입니다.

     

    저는 여자들도, 동등한 체력을 가져야 한다고 생각하지 않습니다.

    그리고, 경찰에 반드시 여자가 필요합니다...

     

    여경들의 체력을 강화 해야 겠고, 정부는 요청에 대답해야 합니다.

     

    감사합니다.

     

    퇴출 두려워 마라 홀로서기에 도전하라
    국내도서
    저자 : 신정수
    출판 : 가림출판사 2008.07.20
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    [이것 저것 보고 나서] - "매그니피센트 7", 자본주의에 대한 반항인가?

     

    [이것 저것 읽고 나서] - 제국을 설계한 사람들, 누가 2차대전을 승리로?

     

    [세상에 대한 잡설] - 주택에 2채? 3채? 종부세 인상안에 일단 대 찬성 하자....

     

    [이것 저것 읽고 나서] - "대한민국은 왜?", 이 모양 이 꼴인지......

     

    [이것 저것 읽고 나서] - "송곳", 하나는 뚥고 나오게 되어 있지..

     

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